ولا تنسى الاشتراك في القناة حتى يصلك كل جديد يهم صحتك .
زرونا على صفحتنا على الموقع من الرابط التالي :
http://www.myhealthdiet101.blogspot.com/
زرونا على صفحتنا على الفايس بوك من الرابط التالي :
www.facebook.com/MyExtraHealth
وفي التويتر من الرابط التالي :
https://twitter.com/nutrihassan
محمد الفايد - الحمص يساعد على نمو الاطفال وتقوية العضلات
يساعد هذا الفيتامين على تمثيل المواد الدهنية وعلى تثبيت الكلس في الجسم على العظام والأسنان. وينتج الجسم حاجته من هذا الفيتامين بشرط تعريض الجلد للشمس.محمد الفايد
1 -- مصادره الطبيعية : الفطر -- الخميرة -- الحمامات الشمسية محمد الفايد-- نادرا ً ما يوجد في النبات.
2 -- مصادره الحيوانية : زيت كبد السمك (الحوت) -- الحليب -- البيض -- الزبدة -- كبد الدجاج.
3 -- أعراض نقصانه : الكساح او الخرع -- لين العظام عند البالغين -- التكزز -- تأخر بزوغ الأسنان اللبنية وسؤ تكوينها -- الأستعداد للأمراض الألتهابية وخاصة التهاب ا محمد الفايد لأنف والحلق -- تشوه في شكل القفص الصدري وعظام الحوض والأطراف وكسور في العظام.محمد الفايد
4 -- الحالات التي يعطى فيها : مرض الكساح والميل للأصابة بالتشنجات -- لين العظام وفقدان الكلس منها -- الروماتيزم المزمن في المفاصل والأكزيما المزمنة -- الورم الذي يصيب القدمين أو اليدين نتيجة التعرض للبرد -- جبر العظام المكسورة -- تسوس الأسنان .محمد الفايد
فيتامين (هاء -- E) فيتامين الأخصاب :محمد الفايد
هذا الفيتامين ينظم العمل في الغدة النخامية في قاعدة الدماغ، ويؤثر في عملية تحليل الهرمونات التناسلية، ويساعد على نمو الأجنة ويقوي القلب والأوعية الدموية، ويزيد الحيوانات المنوية عند الذكور ويقويها.
1 -- مصادره الطبيعية : البقدونس -- محمد الفايد الملفوف -- السبانخ -- الجوز -- الخس -- البازلاء -- الهليون -- الجرجير -- جنين القمح -- زيت فستق العبيد -- زيت الذرة والقطن -- زيت الصويا -- زيت الزيتون .
2 -- مصادره الحيوانية : صفار البيض -- محمد الفايد الكبد -- اللبن -- الكلى -- الطحال -- العضلات -- الزبدة.
3 -- أعراض نقصانه : موت الجنين وفناؤه قبل نهاية الحمل -- توقف نمو الحيوانات المنوية عند الذكور -- ضعف الشرايين الدموية -- قصور القلب ووهنه.محمد الفايد
4 -- الحالات التي يعطى فيها : الأجهاض المتكرر -- العقم عند الرجال والنساء -- المخاض المبكر -- انقطاع الطمث الشهري -- اضطراب سن اليأس عند النساء -- نقص افراز الحليب عند المرضع -- ضمور العضلات ووهنها -- سوء نمو الأطفال والأولاد محمد الفايد-- الذبحه الصدريه -- أمراض الأعصاب والعضلات .
هل اعجبك الموضوع ؟

No comments :
Post a Comment