اللوز صديق العظام والدماغ

ولا تنسى وضع إعجاب أو مشاركة للفيديو حتى يصل لأكبر عدد من الناس.
ولا تنسى الاشتراك في القناة حتى يصلك كل جديد يهم صحتك .
زرونا على صفحتنا على الموقع من الرابط التالي :
زرونا على صفحتنا على الفايس بوك من الرابط التالي :
وفي التويتر من الرابط التالي :
إذا رغبت في مشاهدة الفيديو كاملا انقر على هذا -الرابط :
ffff
ولا تنسى وضع إعجاب أو مشاركة للفيديو حتى يصل لأكبر عدد من الناس.
ولا تنسى الاشتراك في القناة حتى يصلك كل جديد يهم صحتك 


محمد الفايد – اللوز صديق العظام والدماغ-- amande  Mohamed Elfaid – Almond ‬
يعتبر اللوز مصدرا جيدا لبعض العناصر الأساسية لبناء العظام مثل الكالسيوم، ويحتوي لبه على الفوسفور الطبيعي المهم جدا للأعصاب ونشاط الدماغ، في حين أن تناول اللوز لا يسبب زيادة الوزن والسمنة, محمد الفايد – اللوز صديق العظام والدماغ-- amande  Mohamed Elfaid – Almond ‬  لاسيما وأن جدران الخلايا في ثمار اللوز قد تلعب دورا في امتصاص الجسم للدهون الموجودة فيها، كما ينشط الطاقة ، ويزيد في تعداد النطف المنوية، ويكافح العقم. اللوز الحلو غني بالزيوت الحمضية الدهنية النباتية غير المشبعة، والبروتين، والسكر، يحتوي على فيتامينات A، محمد الفايد – اللوز صديق العظام والدماغ-- amande  Mohamed Elfaid – Almond ‬ B1، B2، PP، B5، B6، أملاح معدنية ومعادن مثل فوسفور، بوتاسيوم، 
Les amandes sont une bonne source de certains des éléments de base pour la construction des os comme le calcium, contient sa phosphore de base naturellement très important pour les nerfs et l'activité du cerveau  محمد الفايد – اللوز صديق العظام والدماغ-- amande  Mohamed Elfaid – Almond ‬, tout en mangeant des amandes ne provoque pas de gain de poids et l'obésité, en particulier depuis les parois des cellules des fruits d'amandes peuvent jouer un rôle dans l'absorption du corps de la graisse dans les , est également l'énergie active et l'augmentation du sperme de recensement  محمد الفايد – اللوز صديق العظام والدماغ-- amande  Mohamed Elfaid – Almond ‬, l'infertilité et du mal. Huile d'amande douce riches en acides gras insaturés légumes, protéines, sucres, contient des vitamines A, B1, B2, PP, B5, B6, sels minéraux et minéraux tels que le phosphore, le potassium, محمد الفايد – اللوز صديق العظام والدماغ-- amande  Mohamed Elfaid – Almond ‬The almonds are a good source of some of the basic elements for building bones such as calcium, contains its core phosphorus naturally very important for the nerves and brain activity, while eating almonds does not cause weight gain and obesity, محمد الفايد – اللوز صديق العظام والدماغ-- amande  Mohamed Elfaid – Almond ‬ especially since the walls of the cells in the fruits of almonds may play a role in the body's absorption of fat in them , is also active energy, and increases in the census sperm, infertility and struggling. محمد الفايد – اللوز صديق العظام والدماغ-- amande  Mohamed Elfaid – Almond ‬ Sweet almond oils rich in fatty acid unsaturated vegetable, protein, sugar, contains vitamins A, B1, B2, PP, B5, B6, mineral salts and minerals such as phosphorus, potassium, محمد الفايد – اللوز صديق العظام والدماغ-- amande  Mohamed Elfaid – Almond ‬
هل اعجبك الموضوع ؟

شارك معنا بتعليق حول الموضوع

No comments :

Post a Comment

جميع الحقوق محفوظة My health diet - صحتي غذائي ©2015-2014 | ، نقل بدون تصريح ممنوع . Privacy-Policy | أنضم إلى فريق التدوين

تصميم المغني : Houssam ELMountassir